在生活中，我坚持让自己成为一个快乐和善良的人，力所能及地去帮助别人 。 每次走进教室，我都保持微笑，时不时跟学生聊聊发生在自己生活当中有趣的事，拉近我们心理上的距离 。 当教师的内部幸福体验外化为表情时，教师的幸福就变成一种可被观察的对象了 。 学生能够通过识别教师的表情，在自己内心激起同构的心理体验，这种体验又会外化成学生的表情，教师又通过学生表情的反馈强化了自己的幸福体验，学生的幸福感也因此渐次强烈 。 在幸福上，师生双方相互感应，不断激荡，获得了共同的幸福感 。
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